春天到了，万物复苏，如何保持个人的身心健康也是各位企业家在繁忙的工作之余非常关心的话题，上海聚科生物园区联合徐汇区企业联合会、徐汇区工业合作协会于2013年4月17日邀请上海仁爱医院中医科首席专家刘锦荣主任医师举办《中医养生保健》讲座，主讲内容是四季养生和“三高”的预防、治疗。

刘锦荣老师是上海仁爱医院中医科主任医师，从事中医行业40余年，是膏方调养医学专家、未病治疗中心特聘专家、中华医学会会员，对中医养生保健有深入研究，曾在国内外专业杂志上发表论文十几篇，受到了业内人士的好评。

此次讲座，刘老师首先从“中医治未病”着手讲解了春、夏、秋、冬四季如何养生，讲述了中医五行理论的养生原则，“三高”即高血压、高血糖、高血脂不仅是老年人的常见病，现在已慢慢向中青年群体发展，越来越多的职场人员特别是应酬比较多的高管、老总受到严重威胁，刘老师特针对于此讲解了如何预防、治疗以及如何养生，从饮食、锻炼、情志方面都做了讲述，最后讲到人体健康的四大基石，为大家应如何维持健康身体做了诠释。

讲座结束后，听课人员又提出了自己日常遇到的一些健康问题，并结合自身遇到的情况讲了一些感想，现场气氛活跃，听讲者反映受益良多。

最后，刘老师又为其中几人把脉，并针对看诊者的情况作了一些建议，学员们反映很满意。